Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 108,66g | Eiwit: 90,38g | Kolhy: 56,00g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Espinafre, Cebolas. Diner: Cebolas, Nestlé Creme de Leite Leve, Bom Pastor Queijo Minas Padrão, Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Requeijão Light, Hortifruti Espaguete de Abobrinha . Snacks/Andere: Panquequinha simples, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Royal Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 13,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|