Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 27,46g | Kolhy: 40,38g.
Diner: Kefir, Sardines with Tomato-Based Sauce (Mixture), Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Apples , Coconut Milk Unsweetened, Great Value Frozen Mixed Berries. meer...
|
|
3452 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Walking 15 km - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anilkorkut's Gewicht Geschiedenis
|