Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 157,58g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Zeytin, Beyaz Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Vişne Reçeli, Namet Pastırma. Lunch: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. Diner: Bulgur Pilavı, Levrek, Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elfgnss's Gewicht Geschiedenis
|