Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 65,14g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 194,25g.
Ontbijt: Turkish Chicken and Vegetable Stew, Turkey Wrap, Boiled Egg, Parsley, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tomatoes, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Green Tea. Lunch: Cinnamon, Sütaş Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Strawberries, Pear. Diner: Onions , Knorr Patates Püresi, Migros Haşlanmış Nohut, Kebir Yoğurt. Snacks/Andere: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Black Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aslı000's Gewicht Geschiedenis
|