Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 59,95g | Kolhy: 118,17g.
Ontbijt: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мандарины, Орехи Макадамии, Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Салат из Помидоров, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Diner: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Яичный Белок, Гороховый Суп. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Squats - 5 minuten, быстрая хотьба 7 км/ч - 20 minuten, Massage - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julsmor's Gewicht Geschiedenis
|