Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 55,45g | Eiwit: 179,33g | Kolhy: 160,26g.
Ontbijt: Pan Blanco, Prozis Cacahuetes , Arroz Basmati (Cocido), Filete de Añojo. Lunch: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Bimbo Pan Blanco. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Queso Protein Delite, Luengo Garbanzos Cocidos. Snacks/Andere: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|