Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2013
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 103,50g | Eiwit: 160,50g | Kolhy: 174,50g.
Lunch: Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts - Italian Style. Diner: Country Fried Potatoes, beef patties, beef patties. Snacks/Andere: Peanut Butter Crackers, Taco Meat, Crustini Buns. meer...
|
|
3354 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Elliptical - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irishrock's Gewicht Geschiedenis
|