|
Pääsiäisen läskeilyt näkyivät heti tuloksissa. Oli sentään vähemmän mitä pelkäsin 😅
|
118,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 38,40g | Eiwit: 163,20g | Kolhy: 191,47g.
Ontbijt: Kotimaista Kaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Laitilan Eggo Valkuainen. Lunch: Kotimaista Vihannessekoitus, Pirkka Jauhelihaa ja Spagettia. Diner: Risella Basmatiriisi, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Kotimaista Vihannessekoitus. Snacks/Andere: Valio Profeel Proteiinirahka Minttusuklaa, Whey'mo Protein Shake Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rikupajari's Gewicht Geschiedenis
|