Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 71,02g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Muratbey Burgu Peynir. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Kıymalı Makarna, Etli Kuru Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cansu dicle's Gewicht Geschiedenis
|