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Je préfère être au plus de la réalité car je n'est pas le courage de me peser, je me suis reprise en main c tout c qui compte
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60 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1277 kcal
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Vet: 51,73g | Eiwit: 74,35g | Kolhy: 122,08g.
Ontbijt: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Multi-Céréales, U Miel de Fleurs, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Lentilles Cuites, Pilon de Poulet, Brochette de Poulet. Diner: Herta Boulettes Soja et Blé (70g), Oeuf Dur, Casino Salade Crudités Œuf. Snacks/Andere: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Café. meer...
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2623 kcal
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Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, Koken - 30 minuten, course à pied modéré - 51 minuten, Afwassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 9 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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 Reacties
Oui 👍 c’est le premier pas ❤️
15 apr 20 door lid: hyppolitenmieux
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15 apr 20 door lid: ahcatan
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Allez , l’important c’est pas de regarder le compteur mais le cap 😇
15 apr 20 door lid: vicolaresta
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Merci beaucoup pour vos encouragements vous êtes adorable 😁😘💋
15 apr 20 door lid: monnini
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monnini's Gewicht Geschiedenis
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