Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 87,31g | Eiwit: 86,35g | Kolhy: 117,92g.
Ontbijt: Butter , Plain Pancakes, Atkins Cafe Caramel Shake. Lunch: Member's Mark Atlantic Salmon, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing. Diner: Atkins Cafe Caramel Shake, Pepperidge Farm Goldfish Grahams - Giant. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|