Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2081 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 293,49g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Muz, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Şekersiz Çay. Lunch: Çavdar Ekmeği, Dardanel Light Ton Balığı. Diner: Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Ispanak, Gözleme. Snacks/Andere: Sütlaç, Sırma Mandalinalı Soda, Pişmaniye, Şekersiz Çay, Nestle Salep, Havuç, Sütlü Kahve. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halilmardin's Gewicht Geschiedenis
|