|
tiene que seguir así....para abajo de nuevo....🤦♀️🤦♀️
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 35,75g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 88,66g.
Ontbijt: Argal Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Don Simón Zumo de Multifrutas, Hochland Cremette Queso Blanco Para Untar. Lunch: Patata Cruda, Trucha, Pez Espada. Diner: Clara de Huevo, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Huevo. Snacks/Andere: IFA Eliges Queso Gouda Lonchas Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Oroweat 12 Cereales y Semillas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Sigue, sigue! Buenos días, Lore :-)
16 apr 20 door lid: EvaSieteTres
|
Otra vez, volver a empezar, lo bueno de esto es que ya me se el camino y el final del cuento es feliz....jajaja...unos meses de malos hábitos pasan factura, pero en Argentina después de 4 años sin ver a la familia y los amigos, no pude ni quise hacerlo mejor. Y ahora esos kilos tienen marcharse....pasito a pasito. Gracias por el apoyo siempre, es fundamental para mi. 😘😘😘
16 apr 20 door lid: loregg07
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loregg07's Gewicht Geschiedenis
|