Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2010
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 34,38g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 209,38g.
Ontbijt: bread, water, orange juice, sausage. Lunch: water, potato, pork, rice. Diner: beans, water, pork, orange juice, rice. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmad's Gewicht Geschiedenis
|