Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 63,85g | Eiwit: 74,89g | Kolhy: 138,39g.
Ontbijt: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Помидоры, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яйцо. Lunch: Плов с Курогрудкой, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Polezzno Семена Чиа, Молочная Сказка Ряженка 4%. Snacks/Andere: Сыр Пармезан (Твердый), Coca-Cola Кола, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Пирог из Лаваша. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elena.chig's Gewicht Geschiedenis
|