Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 47,86g.
Ontbijt: Paprika (Punainen), Forssan Punajuurisalaatti, Valio Maustamaton Raejuusto, Mama Kananmakuinen Nuudeli. Lunch: Valio Maustamaton Raejuusto, Forssan Punajuurisalaatti, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nordeew's Gewicht Geschiedenis
|