Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 67,57g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Domatesler, Tulum Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Diner: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Badem, Fındık, Tavuk Budu, Zeytinyağı, Limon Suyu, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|