Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
337 kcal
|
Vet: 12,34g | Eiwit: 19,48g | Kolhy: 37,82g.
Ontbijt: Berrak Acı Biber Turşusu , Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Diner: Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
2403 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 10 uren en 50 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 52,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haticenurr1's Gewicht Geschiedenis
|