Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 75,29g | Kolhy: 254,04g.
Ontbijt: Strawberries, Harris Teeter Old Fashioned Oats, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Green Tea, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Farm & Fleet Buttermints, Trident Sugarless Gum with Xylitol, Zhen Dian Zhen Dian Soft Bread, Carrot Kinpira, Nature's Earthly Choice Organic Quinoa, Strawberries, Egg. Diner: Great Value Medium Chunky Salsa, Benita Small Flour Tortillas, Harris Teeter Sliced Swiss Cheese, Oven Roasted Chicken Breast (Lunch Mate), Tomatoes. Snacks/Andere: Shultz Old Fashioned Stick Pretzels, Stauffer's Original Animal Crackers, Granny Smith Apples. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Rusten - 6 uren en 29 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 31 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|