Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 114,04g | Kolhy: 162,06g.
Ontbijt: التمر, الخيار (مع القشرة), المعكرونة بالكريما و الجبنة. Lunch: صدر دجاج, قسط خبز بني شرايح قسط خبز بني شرائح, الخيار (مع القشرة), لبنه. Diner: قسط خبز بني شرايح قسط خبز بني شرائح, بيضة, فاصوليا ببندورة. Snacks/Andere: التفاح, قودي ذره, الموز. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|