Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 168,90g | Kolhy: 150,99g.
Ontbijt: Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Fried Egg, Tortilla, Compliments Hickory Smoked Ham Butt Portion, Coffee with Cream. Lunch: McCain Potato Pancakes, Broccoli , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Pickles, Kraft Calorie Wise Thousand Island Dressing, Lettuce, Skinless Turkey Breast. Snacks/Andere: Yoplait Source 0% Yogurt, Christie Good Thins, Tortilla, Lettuce, Compliments Pastrami, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Bananas , Muscle Pharm Protein Cookie Birthday Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|