Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 50,89g | Eiwit: 54,47g | Kolhy: 95,54g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Mandarin Oranges, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries. Diner: Brown Gravy, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Idaho Spuds Potatoes. Snacks/Andere: Great Value Cashew Halves & Pieces, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
Donna Ferguson's Gewicht Geschiedenis
|