Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2010
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1614 kcal
|
Vet: 52,66g | Eiwit: 82,17g | Kolhy: 214,82g.
Ontbijt: Light String Cheese, smart white bread, Reduced sugar fruit spread, Creamy Peanut Butter. Lunch: smart white bread, lite bleu cheese, Whole grain spaghetti, Heart Smart Traditional Sauce, Parm cheese. Diner: Low Fat Refried Black Beans, Tortilla Corn Chips, jalapeno, salsa, Pork chop, shredded cheese, La Fe Fat Free Tortilla. Snacks/Andere: Fudge bar, Hostess cupcake 100 calorie packs. meer...
|
|
2441 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Breezyb's Gewicht Geschiedenis
|