Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 35,83g | Eiwit: 67,05g | Kolhy: 130,96g.
Ontbijt: Beatrice 0% Skim Milk, Almond Butter, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread. Lunch: Cabbage, Tomatoes, Casa Mendosa Medium Whole Wheat Tortillas, Gala Apples, President's Choice Kefir Plain, Egg. Diner: Clementines, Oatmeal Muffin, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Sweet Potato, Broccoli, Cabbage. Snacks/Andere: Frozen Blueberries, President's Choice Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|