yehia1584's Logboek, 16 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2020
63,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2020:
400 kcal Vet: 10,96g | Eiwit: 32,41g | Kolhy: 45,48g.   Ontbijt: Bread Brown Toast, المراعى جبنه فيتا لايت, Cucumber. Lunch: Sunshine Light Meat Tuna, Onions , Cucumber, Red Tomatoes . Diner: Juhayna Yoghurt. Snacks/Andere: Dream Chocolate Cake Mix, Green Tea, Green Tea. meer...
1557 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yehia1584's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.