Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1316 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 79,24g.
Ontbijt: Rockstar Inc Recovery, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Almonds, Beef, Broccoli. Diner: Coca-Cola Diet Coke, Oil Popped White Popcorn, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. meer...
|
|
2300 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|