Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 36,24g | Eiwit: 233,31g | Kolhy: 76,02g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch. Lunch: Amooza Cheese Twists, Grapefruit, Puffed Rice Cake, 100% Whey Isolate. Diner: Chicken Breast, Beef, 100% Whey Isolate. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|