Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 15,41g | Eiwit: 107,60g | Kolhy: 89,28g.
Ontbijt: Grapefruit, Lifetime Fat Free Jalapeno Jack Cheese, Flatout Light Original Flatbread, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Tomatoes. Lunch: Vlasic Zesty Bread & Butter Chip Pickles, Celery, Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Kroger Chicken Tenderloins, Lettuce, NutriSystem Chicken Salad. Diner: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Del Monte Diced Pears No Sugar Added, Lemon, Tilapia (Fish), Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Proti Diet Maple-Brown Sugar Instant Oatmeal Mix, Ostrim Maple Brown Sugar Turkey Snack Stick. meer...
|
|
1710 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|