Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 65,68g | Eiwit: 65,35g | Kolhy: 153,08g.
Ontbijt: Евроопт Банан, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Лайт 40%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Молоко 1,5%, Пирожок с Мясом. Lunch: Корона Бисквит «Легкий» с Корицей , Cinnabon Синнабон Классический , Яшкино Яшкинская Картошка, Рыба Моей Мечты Минтай Солено-Сушеный, Знатны Пачастунак Батон Традиционный, Сырный Суп. Diner: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Монастырский, Дзержинский Мясокомбинат Сосиски из Куриного Филе, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Пирожок с Мясом. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Конфеты, Савушкин Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anasteisha2906's Gewicht Geschiedenis
|