Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 52,48g | Eiwit: 148,05g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Иван-Поле Коллаген. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Гриднев Хлеб Станичный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Виноград Европейских Сортов, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Andere: Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Good Day Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|