Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2013
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 38,67g | Eiwit: 34,52g | Kolhy: 75,56g.
Ontbijt: Polly-O 2% String Cheese. Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Red Delicious Apples. Diner: Flour Tortilla, Colby Jack Cheese. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Softbal - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
muchdifferent's Gewicht Geschiedenis
|