Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 37,64g | Eiwit: 47,46g | Kolhy: 126,26g.
Ontbijt: Silk Oat Yeah Oatmilk Creamer , P28 High Protein Bagel, Coffee, Egg. Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Whole Foods Market Vegetable Chili, Cheddar Cheese , Bananas , Peanut Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Original, Dunkin' Donuts Caramel Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
4wrgcWJG's Gewicht Geschiedenis
|