Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 53,71g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 280,37g.
Ontbijt: Maní Japonés, Marolio Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan con Salvado para Rebanar, Mate. Lunch: Mandarina, Lucchetti Spaghetti, Estofado de Pollo. Diner: Tregar Arroz con Leche, Jorgito Alfajorcitos, Mate, Trio Frolitas. Snacks/Andere: Tregar Arroz con Leche. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Pierda peso - 54 minuten, Rusten - 13 uren en 56 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luliiperez's Gewicht Geschiedenis
|