Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 60,64g | Eiwit: 144,24g | Kolhy: 129,43g.
Ontbijt: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Ferrarini Jamón Cocido, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, GutBio Hamburguesa de Ternera, Hacendado Arroz Basmati. Diner: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Hacendado Gelatina + Proteínas, Prozis Protein Bread, Incarlopsa Jamón Serrano, Carrefour Guacamole. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|