|
Наконец то🙈Переступила этот порог💪🏼на всё про всё ушло 2,5 месяца.Впереди ещё много работы❤️
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 49,51g | Eiwit: 48,75g | Kolhy: 115,91g.
Lunch: Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Heinz Кетчуп Томатный, Гуляш из Свинины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Diner: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Прайм Стар Стеклянная Лапша Фунчоза со Свининой и Овощами, Кириешки Light Сметана и Зелень. Snacks/Andere: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|