Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1140 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 36,69g | Kolhy: 168,13g.
Ontbijt: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Casino Yaourt au Lait Entier Vanille, Pomme, Oranges. Lunch: Pain, Les Croisés Mini Beurre , Banane, Uncle Ben's Riz Long Grain, Steak de Bœuf, Concombre (Pelé), Vinaigrette. Diner: Vinaigrette, Salade Verte, Marque Repère Surimi, Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Haribo Floppie's, Pain, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. meer...
|
|
1483 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Cardio - 18 minuten, Rusten - 16 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lise.jcy's Gewicht Geschiedenis
|