Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 55,87g | Eiwit: 79,48g | Kolhy: 15,81g.
Lunch: Butter , Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs. Diner: Sauvignon Blanc Wine , Coconut Milk or Cream (Liquid) , Smoked Haddock (Fish) , Tesco Baby Spinach, Butter, Asda Cauliflower. meer...
|
|
135 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Google Fit - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
GabiThomas's Gewicht Geschiedenis
|