Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 28,74g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 189,38g.
Ontbijt: Naranjas, Manzanas Granny Smith. Lunch: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Aperitivo de Encurtidos, Huevo (Entero), Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Cebollas Verdes y Tiernas, Ajo, Pepino (Pelado). Diner: Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Tomates. Snacks/Andere: Mandarina, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lopezgallegoana111's Gewicht Geschiedenis
|