Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 114,37g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 23,42g.
Ontbijt: Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Jamón Serrano, Mantequilla, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural. Lunch: Calvé Mahonesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra, Tomates Cherry, Caladero Langostino Cocido, Rape. Diner: Royal Gelatina Light, Entrepinares Queso Curado, Prisma Pan Proteinado con Semillas Prisma Natural, Picken Frankfurt, Huevo Frito. Snacks/Andere: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Almendras Fritas y Saladas, Alpro Leche de Almendras Original, Hacendado Fresas Enteras Congeladas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missiffu's Gewicht Geschiedenis
|