Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1126 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 69,33g | Kolhy: 105,00g.
Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج, الطماطم, حمص مسلوق, البطاطا (قطع,مملحة,مسلوقة). Diner: سلطة الخس مع خضار متنوعة, المراعي جبنة مثلثات المراعي , ناجت دجاج, الكبير برجر الكبير لحم, خبز الحبوب المتعدد خبز الحبوب . Snacks/Andere: اللوز, مكسرات الكاجو المحمص والمجفف, اللوز, مكسرات الكاجو المحمص والمجفف, التفاح. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
um.suhail's Gewicht Geschiedenis
|