Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2020
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 73,89g | Kolhy: 139,73g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Творог 0%, Кофе с Молоком, Майонез, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Лакомо Сливки 10%, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны, Куриное Филе, Макароны Отварные. Diner: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Славянская Трапеза Борщ Украинский. Snacks/Andere: Lay's Чипсы. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|