gzink5's Logboek, 18 apr 20

Well all the yard work and increased eating pretty much kept me the same. Goes to show it all about the carbs...
124,3 kg Tot nu toe verloren: 48,5 kg.    Nog te gaan: 124,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2020:
2007 kcal Vet: 89,81g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 284,27g.   Ontbijt: Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Country Crock Shedd's Spread Original, 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Lunch: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sabrett Windmill foot long hot dog, Martin's Sandwich Potato Rolls. Diner: Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa, Poppy's Potato & Cheddar Cheese Pierogies. Snacks/Andere: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. meer...
5196 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Koken - 45 minuten, Bureauwerk - 2 uren, TV Kijken - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gzink5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.