Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 158,88g.
Ontbijt: Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Philadelphia Balance Joghurt, Leckerrom Gouda, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Brombeermarmelade. Lunch: Äpfel, Belbake Weichweizengrieß, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Diner: Lidl Kochschinken, Thomy Sauce Hollondaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Milbona H-Milch 1,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|