Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 49,06g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 122,13g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Крабовый салат без кукурузы с йогуртовой заправкой, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры Черри, Руккола, Квашеная Капуста, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Говяжьи Фрикадельки. Diner: Кунжутное Масло, Доу-Я Проростки Семян Фасоли Маш, Белая Дача Салат Романо, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Andere: Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lesnykh.g's Gewicht Geschiedenis
|