asdfonsecaz's Logboek, 19 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2020
90 kg Tot nu toe verloren: 30 kg.    Nog te gaan: 10 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2020:
2761 kcal Vet: 105,18g | Eiwit: 108,23g | Kolhy: 351,91g.   Ontbijt: Apis Flora Extrato de Própolis, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho, Tia Sônia Granola, Itambé Leite Desnatado em Pó,  Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Natur Futta Geleia de Morango,  Limão. Lunch: Batatas Fritas, Brownie, Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Coca-Cola Coca-Cola, Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hambúrguer de Queijo Simples no Pão. Snacks/Andere: Garoto Bombom Eclipse, Garoto Bombom Surreal Amendoim. meer...
1875 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 14,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.