Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2013
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
889 kcal
|
Vet: 19,54g | Eiwit: 134,60g | Kolhy: 60,57g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Lunch: Quest Peanut Butter & Jelly. Diner: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber Maki, Mushrooms, Onions, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Kroger Chicken Tenderloins, Tomatoes, Follow Your Heart spicy southwestern ranch salad dressing. Snacks/Andere: Benefiber Benefiber, Lindora Peach Mango Drink Mix, Tilapia (Fish), Nashua Nutrition Health Smart Chocolate instant drink. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farfelu's Gewicht Geschiedenis
|