|
Ah - keeping on the bike helps. Little fluctuation here and there but overall pretty good maintenance.
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2265 kcal
|
Vet: 115,39g | Eiwit: 53,57g | Kolhy: 271,18g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Water, Honeycomb. Lunch: Dry Roasted Peanuts, Water, Gujarati Vegetable Curry. Diner: Safeway Ravioli. Snacks/Andere: milk chocolate, Pringles Reduced Fat, Wasabi Cascade Style Potato Chips, Gobstoppers, Planters Dry Roasted Peanuts, Dark Chocolate with White Mint Filling. meer...
|
|
3484 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 11 uren en 44 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moleman2000's Gewicht Geschiedenis
|