ina triana's Logboek, 20 apr 20

ina triana's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020

60 kg Tot nu toe verloren: 4 kg. Nog te gaan: 10 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:

719 kcal

Vet: 26,48g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 75,75g. Ontbijt: Pepaya. Lunch: Pangsit Goreng, Kaldu Ayam, Bakso Ayam. Diner: Duku, Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Andere: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). meer...

1483 kcal

Activiteit: Koken - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

ina triana's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

ina triana's Logboek, 20 apr 20

Opmerking Toevoegen

ina triana's Gewicht Geschiedenis