Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 69,55g | Kolhy: 128,01g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Травяной Чай. Lunch: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Агрокомплекс Вареники с Сыром. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Агрокомплекс Кефир 3,2%. Snacks/Andere: Клубника. meer...
|
|
2121 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|