Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 25,76g | Eiwit: 40,39g | Kolhy: 119,02g.
Ontbijt: Sayur Bening Bayam, Ikan Mujair Goreng, Teh Manis. Lunch: Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Ikan Mujair Goreng. Diner: Daun Singkong, Nasi Putih, Sate Ayam. Snacks/Andere: Aice Strawberry Crispy. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitriariskiutami's Gewicht Geschiedenis
|